On peut observer qu'en ce début de rentrée beaucoup de personnes sont très fatiguées alors qu'elles reviennent de vacances. Comment l'expliquer ?
1) la période précédente nous a obligé à puiser profondément dans nos capacités d'adaptation. Le réservoir se re-remplit lentement. Vous êtes encore en récupération.
2) l'incertitude génère une anxiété légère mais continue qui défavorise cette récupération
3) la situation est telle qu'elle a engendré un réflexion globale et profonde sur le sens, ce qui consomme beaucoup d'énergie psychique tant au niveau individuel que collectif
4) la vie quotidienne est alourdie par les règles sanitaires, ce qui sollicite vos capacités d'adaptation alors que le système de récupération n'est pas encore remonté.
#qvt #santépsychologiqueautravail
À bientôt
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Matthieu Poirot
Expert en Qualité de Vie au Travail
Psychologue et Docteur en gestion
Dirigeant de Midori Consulting
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