mercredi 23 septembre 2020

Résonances et projections lors de conflits

Un conflit de personne est aussi la résonance entre 2 facettes de personnalités polarisées que chaque personne a besoin de réintégrer en soi, en arrêtant de la projeter sur l'autre. Le coach/médiateur peut utiliser l'opportunité du conflit de personne pour favoriser ce travail de réintégration des projections. Un chemin de développement personnel qui serra bénéfique à chacun. 


  • Qu'est-ce que je ne supporte pas chez l'autre ? Pourquoi ? 
  • En quoi cela peut-il renvoyer à un partie de moi-même que je ne m'autorise pas ? (il est cool, voire laxiste, je suis plutôt carré)
  • Qu'est-ce que je peux apprendre de lui ?
  • Comment je pourrais utiliser cette situation pour assouplir mon mode de fonctionnement habituel ? 
Pour aller plus loin je vous propose de visionner cette vidéo :

Elle vous donnera des clefs essentielles

À bientôt 

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Matthieu Poirot

Expert en Qualité de Vie au Travail

Psychologue et Docteur en gestion

Dirigeant de Midori Consulting

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jeudi 17 septembre 2020

la fatigue de la rentrée

 On peut observer qu'en ce début de rentrée beaucoup de personnes sont très fatiguées alors qu'elles reviennent de vacances. Comment l'expliquer ?


1) la période précédente nous a obligé à puiser profondément dans nos capacités d'adaptation. Le réservoir se re-remplit lentement. Vous êtes encore en récupération. 
2) l'incertitude génère une anxiété légère mais continue qui défavorise cette récupération
3) la situation est telle qu'elle a engendré un réflexion globale et profonde sur le sens, ce qui consomme beaucoup d'énergie psychique tant au niveau individuel que collectif
4) la vie quotidienne est alourdie par les règles sanitaires, ce qui sollicite vos capacités d'adaptation alors que le système de récupération n'est pas encore remonté.


#qvt #santépsychologiqueautravail 


À bientôt 

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Matthieu Poirot

Expert en Qualité de Vie au Travail

Psychologue et Docteur en gestion

Dirigeant de Midori Consulting

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mardi 15 septembre 2020

Coaching de groupe pour consultants/coachs : exceptionnel

Group Coaching pour consultant/coach : pour faire face à la crise tant d’un point de vue personnel que professionnel, je lance de manière exceptionnelle, une formule de coaching en petit groupe (max 8 personnes). 

L’idée est d’échanger 1 fois par 2 semaines (2h) pendant 3 mois. Un suivi coaching personnalisé par email sera également inclus dans cet accompagnement. 

Les sessions seront en présentiel et/ou zoom. Vous pouvez m’écrire directement pour m’évoquer vos motivations et échanger : matthieu.poirot@midori-consulting.com


Matthieu Poirot

Expert en Qualité de Vie au Travail

Psychologue et Docteur en gestion

Dirigeant de Midori Consulting


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Individualiser le télétravail

 Le télétravail doit être individualisé. Pour des personnes, c’est un paradis, pour d’autres un enfer. Cela dépend sans doute de beaucoup de variables. Voici celles qui me semblent pertinentes d’analyser : 

·      Introversion (besoin d’être seul pour récupérer) / extraversion (besoin d’être en relation pour récupérer)

·      Degré de coordination et d’ambiguïté partagée pour réaliser le travail

·      Temps de trajet travail-domicile

·      Lieu correct de travail à son domicile possible

·      Ambiance dans l’équipe et surtout avec son/sa manager

·      Convivialité et densité du lieu de travail


À bientôt 

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Matthieu Poirot

Expert en Qualité de Vie au Travail

Psychologue et Docteur en gestion

Dirigeant de Midori Consulting


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jeudi 10 septembre 2020

Leadership d'influence et prise de recul sur soi

Pour avoir un impact positif sur les autres un manager doit lui-même être en accord entre ce qu'il fait et ce qu'il ressent. 

L'équilibre se trouve entre :

- ce que je dois faire (mon rôle)
- ce que je veux faire (mon intuition)
- ce que je peux faire (mon analyse)

Cette phase de prise de recul autours de ces questions est essentielle pour développer réellement son influence.

Que dans le rôle : une courroie de transmission 
Que dans l'intuition : individualiste 
Que dans l'analyse : froid et distant

#leadership

À bientôt 

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Matthieu Poirot

Expert en Qualité de Vie au Travail

Psychologue et Docteur en gestion

Dirigeant de Midori Consulting

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mercredi 9 septembre 2020

lundi 7 septembre 2020

Monitorer ses progrès pour contrer le sentiment de manque

Notre mental a tendance à se focaliser sur le manque de progrès (les process de l’entreprise aussi !) par rapport à notre liste de tâches à faire, qui de toute manière est irréaliste dans la complexité de ce monde. 

vendredi 4 septembre 2020

Coacher des comportements à risque de harcèlement sexuel

Une rumeur dans une entreprise veut que l’un des séniors managers harcèle sexuellement les collaboratrices femmes. Pour autant rien de concret ne ressort d’une enquête interne.

jeudi 3 septembre 2020

Les obstacles pour bien réussir sa démarche QVT/RPS

Les DRH ou responsables HSE/QVT/RSE peuvent avoir du mal à mettre en place une démarche qualité de vie au travail efficace. Les obstacles les plus fréquents :

Le défi de la fatigue du changement

On parle facilement de résistance au changement dans les organisations. Pour autant, n'avons nous pas plutôt un défi de fatigue du changement. Il est évalué que nous vivons entre 3 et 5 changements simultanément au travail, et souvent sans accompagnement du changement digne de ce nom. Face à la complexité vécue, les personnes posent le stylo et se mettent en grève du changement, en présentéisme. 

Il est sans doute urgent de changer les méthodes d'accompagnement en y mettant de l'écologie humaine : 

Covid 19 et risque de burnout

 En cette période de covid 19, le risque de burnout a particulièrement augmenté. Il peut exister une confusion entre le surmenage et le burnout.  Or cette dernière crise psychologique est avant tout une crise d’un engagement maintenu trop longtemps dans un contexte relationnel qui n’apporte par de retour satisfaisant, notamment sur la reconnaissance. 

Engagement, Crise Covid 19 et Performance

 Comme le montre une étude récente publiée dans Human Performance, avec une méta-analyse sur plus de 65 000 personnes, l’engagement a une incidence encore plus forte sur la performance économique d’une entreprise lors d’une période de crise comme celle du Covid 19.

Télétravail et transformation de l'entreprise

Ce qui se joue dans le télétravail n’est pas uniquement une transformation organisationnelle mais également une transformation de rapport à l’autre. La France est le pays d’Europe qui est sortie le plus rapidement du télétravail. 

jeudi 23 juillet 2020

Emergence et résilience organisationnelle dans le contexte COVID 19


La situation extraordinaire que nous vivons est aussi une opportunité de mieux comprendre les mécanismes de la résilience organisationnelle (Koninckx, et Teneau, 2010), c’est à dire les mécanismes conscients et inconscients permettant de s’adapter à la complexité de la situation.  De manière générale, les événements critiques vont avoir tendance à se développer de plus en plus fréquemment. Il y a beaucoup de connaissances sur les mécanismes d’adaptation individuelle mais beaucoup moins sur les mécanismes collectifs et surtout sur les dimensions systémiques et psychodynamique de celle-ci (par exemple : Petriglieri et Petriglieri, 2020)

jeudi 28 mai 2020

Leadership positif : donner du sens au travail


Lors de formations pour des groupes de dirigeants sur le thème du management des hommes, un des points les plus discuté est celui du manque d’adhésion à la vision stratégique de l’entreprise. 

Les participants analysent cette situation par deux raisons principales. Premièrement, une résistance « naturelle » au changement, surtout s’il s’agit de salariés Français…Deuxièmement, une défaillance de la communication, qui n’a pas réussi à être entendue parmi la « masse » de messages envoyés aux salariés. Dans la vision des dirigeants, la deuxième raison reste liée à la première : « tout de même, ne pas lire le mail envoyé par la Direction ; si ce n’est pas de la résistance de la part des salariés … »

lundi 9 mars 2020

Mettre de la justice dans les changements organisationnels

L’un des pièges classique pour un manager est d’arriver en ne voulant pas faire l’effort de s’intéresser et reconnaitre les dettes psychologiques ressenties par les collaborateurs, ce qui ne fait qu’accentuer le ressenti d’injustice. Le deuxième piège classique est de ne pas reconnaître les efforts d’adaptation qu’ont du faire les collaborateurs en période de changement parce que le changement étant devenu la norme, on ne se rend plus compte de cet effort. Il devient banalisé. Par ailleurs, souvent  parce que le manager part de sa propre zone de confort face au changement, il juge comme excessives les réactions de stress des collaborateurs.  

lundi 13 janvier 2020

Leadership Positif : Focaliser sur les forces et les solutions

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Etude de cas
J’ai connu une équipe de travail en difficulté dans une Usine car rétive aux changements de norme de production. L’une des solutions trouvées par la directrice fut de demander aux opérateurs de former les nouveaux en trouvant avec eux une manière de favoriser l’excellence. Même si les opérateurs étaient en dessous de la norme demandée ils étaient bien plus spécialistes que les nouveaux. Ainsi « d’opérateurs en échec » ils sont passés à « référence technique », ce qui augmenta rapidement les résultats positifs de l’équipe. 

vendredi 6 décembre 2019

Le ressource des émotions positives au travail


Plus nous avons d’émotions positives plus nous développons nos ressources personnelles, ce qui en retour favorise notre bien-être individuel et collectif. Les émotions positives nous font littéralement rentrer dans une spirale positive.

mardi 23 juillet 2019

Management et pratique d'une activité physique



Olivier est un dirigeant respecté de 38 ans dans un cabinet de stratégie de haut niveau. Il est marié avec 2 enfants. Sa femme travaille elle aussi comme DRH dans un grand groupe. Lorsque je rencontre Olivier, il m’explique travailler entre 10h et 12h par jour, se sentir continuellement fatigué et frustré, son mariage est difficile et il culpabilise de ne pas passer assez de temps avec sa famille. Il dort peu et mal, a pris l’habitude de grignoter et de manger rapidement des sandwichs ou des repas d’affaire copieux et ne trouve jamais de temps pour se relaxer ou faire de l’exercice.  Il a tendance à beaucoup dormir le week-end et retravaille souvent 1 à 2 heures dans le week-end. Sa consommation d’alcool a eu tendance à augmenter au cours des années sans qu’il ne s’en aperçoive. Il est maintenant en surpoids de 13 kilos et a parfois des forts moment d’anxiété. 

vendredi 21 juin 2019

Leadership positif: transformer sans casser

Pour transformer sans casser la logique d'un système humain il convient d’utiliser une méthode basée sur les trois axes du temps, de la place et de la justice. Voici les étapes possibles  dans cette quête du changement. L’environnement actuel demande de l’innovation et de la collaboration. Pourquoi certaines organisations arrivent-elles à développer des changements stratégiques de manière positive alors que d’autres échouent ? Quels sont les secrets pour engager et inspirer une transformation ? 

mercredi 8 mai 2019

Qu'est-ce que l'engagement au travail ?


Les salariés engagés au travail sont complétement concentrés sur leurs tâches et sont généralement plein d’énergie. Ils perçoivent les demandes du travail comme un challenge positif et non un stress négatif. L’engagement permet de focaliser l’esprit sur une tâche précise et de l’associer à de l’émotion positive.  Cela amène à un état d'unification de l’esprit qui se focalise sur l’ici et maintenant. 

vendredi 12 avril 2019

Manager par les motivations profondes


Pour rester rengagé, en lien social et dans le plaisir, nous devons en permanence nous remettre en question et retrouver des défis positifs, mais ils doivent aussi reposer sur une motivation non superficielle, basée sur un sens le plus profond possible. 

jeudi 3 janvier 2019

Dettes psychologiques et mouvement des gilets jaunes : leçons de leadership

Depuis la seconde guerre mondiale, l’ordre économique actuel a réussi à développer la prospérité et la liberté dans le monde.  Les 2 piliers de cet ordre mondial sont les Etats Unis et l’Union Européenne.  Ces piliers sont aujourd’hui en danger de basculer progressivement dans un populisme mortifère.

mercredi 19 décembre 2018

Leadership : le positif n’empêche pas de traiter le négatif en entreprise


Les recherches montrent que notre attitude concernant la vie a une contribution très importante sur notre niveau de bien-être.  Mais est-ce à dire que l’environnement social ne joue pas de rôle ?  Comme nous l’avons déjà indiqué, il existe de nombreux risques psychosociaux et ils peuvent avoir une incidence forte sur notre santé mentale et physique. La psychologie positive ne serait-elle pas une manière de justifier le statut quo dans les entreprises et la société ? 

lundi 1 octobre 2018

Comment générer réellement et efficacement de la co construction avec son équipe ?


Le terme co-construction est à la mode et tout manager qui se respecte se doit de l'utiliser, au moins dans le discours. Pourtant, nombreux sont ceux qui évoquent être déçus; ne pas arriver à l'insuffler réellement. Pire, alors même que l'intention semble louable, certains collaborateurs semblent percevoir un jeu de manipulation qui au fond ne change en rien la situation de pouvoir. 

mercredi 29 août 2018

De l’importance des dettes psychologiques dans les tensions au travail : principes d’intervention contextuelle intégrative®

« Ils n’arrivent pas à fonctionner ensemble » ; « Il y a de nombreux dysfonctionnements dans cette équipe ». « Nous avons un climat tendu en ce moment mais l’on ne comprend pas pourquoi ». Les demandes d’intervention se focalisent facilement sur des approches individuelles, qui peuvent avoir un effet limité dans le temps. Ainsi, n’est-il pas rare que l’entreprise se sépare ou déplace l’un des protagonistes, qu’un nouveau manager soit nommé, mais que pour autant les mêmes problématiques relationnelles reviennent, inlassablement avec des scénarios identiques. Nous pourrions prendre l’analogie avec un Fantôme Organisationnel, revenant pour indiquer des besoins systémiques encore insatisfaits.

lundi 20 août 2018

Les évolutions du métier de RH


Le monde du travail est de plus en plus complexe et les managers/RH doivent gérer de nombreuses transformations socio-économiques :

1.    La volatilité à Des changements permanents, peu anticipés, nécessitant l’agilité de l’organisation, les managers et collaborateurs doivent s’adapter en permanence à des changements peu accompagnés.

jeudi 5 avril 2018

Comprendre et prendre en charge la retour au travail pour détresse psychologique


Une personne sur cinq éprouvera au cours de sa vie, un épisode de détresse psychologique en lien avec des événements d’origines diverses. Pour certains, un malheur (deuil, séparation) leurs feront connaître un épisode dépressif, pour d’autres, une modification progressive de la personnalité affectera l’ensemble de leurs capacité, comme par exemple une maladie bipolaire. On distingue ainsi 2 types de troubles :

mercredi 21 mars 2018

vendredi 16 mars 2018

Les nouveautés 2018 dans l'accompagnement/formation des responsables et professionnels QVT



4 nouveautés pour l'accompagnement de professionnels QVT. Avec à chaque fois un travail en petit groupe, pragmatique et à la pointe technique et stratégique de ce domaine :

mercredi 27 décembre 2017

Coaching de dirigeant : le burnout comme processus de transformation positive


Le concept peut être fourre-tout. Il convient d’être précis pour en dégager les causes principales. C’est avant tout la résultante d’un engagement émotionnel intense, maintenu trop longtemps dans un environnement toxique n’apportant pas de reconnaissance. Cet engagement repose sur le mythe destructeur du super héro sans limites devant se sur-adapter aux besoins de son environnement.